Gimnasia 8 du izena. Gimnasia 8 betiko gimnasia da, gaurko gizakiaren beharren arabera eratua, behingoan, osasun, edertasun eta plazer helburuekin. Ez da gelditzen mantenimentuzco gimnasia arruntan, baizik, gizakiaren gaietan oinarrituz, bere ikasketa eta obekuntza etengabeko bat bilatzen du. Kreatiboa da. Edukiak: 1. Gorputz kontzientziarako ariketak 2. Gorputz akats eta jarrerak zuzentzeko ariketak 3. Magultasun ariketak 4. Iraupen ariketak 5. Lasterka eta lekualdatze joko desberdinak. 6. Koordinazio eta ritmo ariketak 7. Indar ariketak 8. Arintasun edo bizkortasun ariketak 9. Aktibazio eta erlajazio ariketak 10. Joko eta kirolak (Esku pilota eta pala, futbola, arku tiroa eskubietako...) 11. Gorputz expresioa 12. Areto dantzei hasiera (Salsa, bachata, cha cha cha...)
| Helbidea: |
Calle Laskurain 14, 7º |
| Herria: |
Tolosa |
| Telefonoa: |
677796079 |
| Fax: |
|
| E-maila: |
marcelinojose.estangalasa@gmail.com |
| Web orria: |
|
| Harremanetarako pertsona: |
Marcelino José Estanga Lasa |
| Irakaskuntza mota: |
Presentziala / Autoprestakuntza / E-learning
|
Antolatutako ikastaroak
Entitateak ez du ikastarorik antolatu.
