Ikastaroa

Inprimatu Lagunari bidali Atzera

Deskribapena

Azken urteotan, ezegonkortasunean oinarrituriko entrenamenduak eragiten dituen onura handiak frogatu dira. Mintegi honen bitartez, ezegonkortasunean oinarrituriko entrenamenduaren oinarri teorikoak ulertu eta bosu, fitball eta erruloaren gainean egokituko ditugu.

Helburuak

• Ezegonkortasunean oinarrituriko entrenamenduaren oinarri teorikoak ulertzea.
• Material ezegonkorraren erabileran, oinarri teoriko-praktiko egoki bat lortzea.
• Azalera ezegonkorren gainean egin daitezken ariketa eta lan sistema ezberdinen bilduma bat eskuratzea.

Edukiak

• Ezegonkortasun lanari lotuta dauden zenbait kontzeptu garrantzitsu.
• Material bakoitzaren ezaugarriak: Fitballa, Bosua eta Erruloa.
• Ezegonkortasunean oinarrituriko entrenamenduaren ezaugarriak.
• Material ezegonkorrarekin egindako lanaren onurak.
• Material ezegonkor bakoitzarekin egindako ariketa eta lan sistemak. 

Lekua

• Olaederra kiroldegia
  

Baldintzak:
Hizkuntza:
Hartzaileak:	- Fitness eta osasuneko profesionalak - Jarduera fisikoa eta kiroleko edozein espezialitateko ikasleak - Jarduera berri honetan interesatua dagoen edonor
Modalitatea:	Presentziala zentroan
Ordutegia eta egunak:	Larunbata, igandea 09:00-14:00
Herria:	Villabona
Iraupena:	10 ordu
Ziurtagiri edo titulua:	Bai
Hasiera Data:	2016-12-10
Bukaera Data:	2016-12-11
Prezioa:	130€
Diruz-laguntzen du(t)en entitatea(k):
Gaia:	Gorputz eta kirol jarduerak
Izenemate bukaera:

Zentro antolatzailea:	Ikasfit S.L
Harremanetako pertsona:	Iñaki Alzaga
Informazio gehiago:	662952307
Zentroaren posta-e:	ikasfit@ikasfit.com

• Zer da? |
• Albisteak |
• Ikastaroak |
• Entitateak |
• Loturak |
• Kontaktua

Conforme W3C XHTML 1.0 | CSS 2.0 | WAI 'AAA'

Design by Shareweb